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IM GRÜNEN
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Die Dinge aus einer anderen Perspektive zu sehen ist sehr hilfreich. Dabei das Vertrauen und die Unterstützung anderer Kursteilnehmer zu erfahren gibt zusätzlich Kraft.
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Dies ist nur eine Stimme aus einem meiner Kurse.
Ich bedanke mich für 20 Jahre Interesse und Vertrauen. Aktuelle Kursangebote übers Jahr werden hier regelmäßig veröffentlicht. Wählen Sie aus meinen Terminen, fragen Sie für Gruppenangebote gerne individuell per Telefon oder E-Mail an oder lassen Sie sich per Newsletter informieren.
Die Atem- und Körper(psycho)therapie wirkt in viele Lebensbereiche hinein. Das Erleben der eigenen Atembewegung, ein Ankommen im Hier und Jetzt und das Entspannen in den wohltuenden Körperübungen wirkt befreiend und stärkend zugleich, auch wenn z. B. Schmerzen den Alltag bestimmen.
Termine:
Montags (ungerade KW, alle 14 Tage, 5 x von Januar bis März 2024)
Kurs A: 17:15 – 18:45 Uhr am 15. + 29. Jan.; 12. + 26. Febr. und 11. März 2024
Kurs B: 19:15 – 20:45 Uhr am 15. + 29. Jan.; 12. + 26. Febr. und 11. März 2024
Kosten:
90,- Euro für 5 x 1,5 Std. (Ratenzahlung möglich)
„Atemauszeit –
entspannt in die Woche starten“
Entspannungskurse
In diesen unruhigen Zeiten sehnen wir uns nach Ruhe und Frieden. Nutzen Sie die besinnliche Adventszeit, um aufzuatmen und Körper, Seele und Gedanken eine Pause zu verschaffen.
Die Atmosphäre im Atemhaus und die wohltuenden Übungen laden zum Loslassen und Innehalten ein.
Termin:
Freitag, 15. Dez. 2023 von 18:30 – 21:00 Uhr
(Kleingruppe, 4 – 6 Personen)
Kursbeitrag:
33,- Euro
„Atempause
im Advent“
Ein Abend zum Innenhalten und Loslassen