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IM GRÜNEN

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Die Dinge aus einer anderen Perspektive zu sehen ist sehr hilfreich. Dabei das Vertrauen und die Unterstützung anderer Kursteilnehmer zu erfahren gibt zusätzlich Kraft.

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Dies ist nur eine Stimme aus einem meiner Kurse.

Ich bedanke mich für 20 Jahre Interesse und Vertrauen. Aktuelle Kursangebote übers Jahr werden hier regelmäßig veröffentlicht. Wählen Sie aus meinen Terminen, fragen Sie für Gruppenangebote gerne individuell per Telefon oder E-Mail an oder lassen Sie sich per Newsletter informieren.

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Stade(-Hagen) atmet – Atmen Sie mit!

„Schnupper“stunden 2024

Diese vom Berufsverband ATEM unterstützte, kostenlose bundesweite Aktion findet in diesem Jahr auch in Stade(-Hagen) statt. Ein herzlicher Dank geht auch an die KooperationspartnerInnen im Schmerzzentrum Stade und in der Krebsberatung Stade.

 

Wir AtemtherapeutInnen laden Sie herzlich ein, die atemzentrierte Körper- und Bewegungsarbeit kennenzulernen und mitzumachen. Bequeme Kleidung ist vorteilhaft.
Bitte beachten Sie die nachfolgenden Hinweise zum Wann & Wo.

Wann & Wo:  

nur für Schmerz- und KrebspatientInnen:
Freitag, 09.08.2024 von 14 – 17 Uhr
Klinik Dr. Hancken, Stade
Niedersachsenraum

für alle Interessierten:
Sonntag, 11.08.2024 von 14 – 17 Uhr
Atemhaus Blume,
Odamm 16, 21684 Stade-Hagen

Atemübungen an beiden Tagen jeweils zur halben Stunde,
dazwischen Raum für Fragen & Gespräche.

Leitung:

Sabine Katharina Schuldt

Kontakt:  

Bei Rückfragen wenden Sie sich gern an mich:
atemhaus-blume@t-online.de oder Telefon +49 4141 405077

Flyer zum Herunterladen und Ausdrucken

BV-ATEM StadeHagen atmet Web-Button 2024.jpg

Die Atem- und Körper(psycho)therapie wirkt in viele Lebensbereiche hinein. Das Erleben der eigenen Atembewegung, ein Ankommen im Hier und Jetzt und das Entspannen in den wohltuenden Körperübungen wirkt befreiend und stärkend zugleich, auch wenn z. B. Schmerzen den Alltag bestimmen.

Termine:

Montags (ungerade KW, alle 14 Tage, 5 x von April bis Juni 2024)  

Kurs A: 17:15 – 18:45 Uhr am 08. + 22. Apr.; 06. Mai; 03. + 17. Juni 2024
Kurs B: 19:15 – 20:45 Uhr am 08. + 22. Apr.; 06. Mai; 03. + 17. Juni 2024

Kosten:

90,- Euro für 5 x 1,5 Std. (Ratenzahlung möglich)

„Atemauszeit –

entspannt in die Woche starten“

Entspannungskurse

Seminar für Menschen mit/nach einer Krebserkrankung

Atemauszeit

Dem Körper etwas Gutes tun

Wünschen Sie sich Entspannung und Gedankenruhe? Die Atem- und Körpertherapie wirkt in viele Lebensbereiche hinein. Das Erleben der eigenen Atembewegung, ein Ankommen im Hier und Jetzt und das Loslassen in den wohltuenden Körperübungen wirkt stärkend und nachhaltig in den Alltag hinein. Die Krebsberatung Stade e. V. bietet für Menschen während oder nach einer Krebstherapie die Möglichkeit, dieses in einer kleinen Gruppe kennenzulernen.

Ort & Leitung:

Atemhaus Blume, Odamm 16, 21684 Stade-Hagen
Leitung: Sabine Katharina Schuldt

Zeiten:

6 x dienstags 10:30 – 12:00 Uhr; 27. Aug. – 01. Okt. 2024

Kursgebühr & Anmeldung:

für Vereinsmitglieder der Krebsberatung Stade e. V. 54,- (6 x 9 Euro)
für Nichtmitglieder 84,- EUR (6 x 14 Euro)
Anmeldung: Krebsberatung Stade e. V. +49 4141 67744 
info@krebsberatung-stade-Buxtehude.de

In diesen unruhigen Zeiten sehnen wir uns nach Ruhe und Frieden. Nutzen Sie die besinnliche Adventszeit, um aufzuatmen und Körper, Seele und Gedanken eine Pause zu verschaffen. 

Die Atmosphäre im Atemhaus und die wohltuenden Übungen laden zum Loslassen und Innehalten ein.

Termin:

Freitag, 06. Dez. 2024 von 18:30 – 21:00 Uhr

(Kleingruppe, 4 – 6 Personen)

Kursbeitrag:

33,- Euro

Atempause

im Advent

 

Ein Abend zum Innenhalten und Loslassen

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