IHR

RÜCKZUGSORT

IM GRÜNEN

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Ihr Atem reagiert auf innere und äußere Einflüsse. Was Sie erlebt haben und geprägt hat, wirkt sich auf Ihr Atembild aus. Stress, Sorgen, Ängste oder Unzufriedenheit, Schmerzen, Verspannungen oder eine nicht optimale Körperhaltung engen Ihren Atem und somit Sie selbst ein. Kann sich Ihr Atem wieder Raum nehmen, fühlen Sie sich selbst auch befreiter – Sie werden ‘aufatmen‘.

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EINZELARBEIT

Die Einzelsitzung beginnt mit einem Gespräch, anstehender Reflektion sowie Freisetzung individueller Ressourcen.

Unterstützend bei der Behandlung, die Sie in bequemer Kleidung genießen, sind massageähnliche Berührungen mit Fokus auf die Atembewegung.

Die Atempsychotherapie schließt die seelischen Prozesse ein, mit denen Sie sich gerade beschäftigen.

In einer Einzelstunde können Sie ebenfalls zu paar- oder familientherapeutischen Problematiken Unterstützung erhalten.

Kosten

60 Minuten: 60,- €

1. Stunde mit Anamnese: 80,- €


Paare: 100,- € / Stunde,

1. Stunde mit Anamnese: 120,- €

Termine

 

für Einzelarbeit nach Absprache.

ATEMGRUPPEN

Die Atemgruppen bestehen aus 5-7 Personen. Mit leichten Bewegungsübungen oder in der Stille machen Sie sich den Atem bewusst. Sie sitzen auf Hockern, arbeiten im Liegen oder mit der Stimme. Das Zulassen und Genießen steht im Vordergrund und ermöglicht Ihnen Entspannung und Loslassen.

 

 


Kosten

 

60 Min.: 12,- € / Teilnehmer

Termine

finden Sie hier.

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Atemhaus Blume
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21684 Stade
Telefon +49 4141 405077
atemhaus-blume@t-online.de
www.atemhaus-blume.de

Termine nach Vereinbarung.

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